为更好地服务县域内糖尿病、糖尿病肾病患者，提升群众对慢性病的自我管理能力，我院肾病内科·老年医学科自今年起，在门诊定期举办免费公益健康讲座。讲座每半月一场、每月两场，以老百姓“听得懂、学得会、用得上”的方式，将日常控糖、护肾知识送到患者身边。

目前，系列讲座已顺利开展《这些日常小行为，居然影响糖尿病防控》《血糖报告不会看？教你读懂每一项》两场科普讲座，现场互动积极，患者参与度高。科室医护团队围绕患者最关心的日常管理问题，用通俗易懂的语言讲解饮食、运动、作息、用药、血糖监测等环节对健康的重要影响，并结合实际案例，帮助大家识别“少吃糖就行”“无糖饼干可以降血糖”等常见误区。针对不少患者“看不懂化验单、心里没底”的实际困扰，医护人员还专门拆解血糖相关检查报告，逐项解释指标含义，教大家看懂关键项目、理解检查意义，提升自我健康管理能力。

讲座内容贴近生活、实用性强，不仅帮助患者掌握简单易行的防控方法，也引导大家树立“管住日常、稳住血糖、关注肾脏”的科学理念。许多患者表示，以前对很多细节不了解、不在意，听完讲座后才知道，一些不起眼的小习惯，正是影响血糖波动、诱发并发症的关键。

糖尿病本身并不可怕，科学管理、注重肾脏保护才是重点。需要特别提醒的是，糖尿病肾病早期往往没有明显症状，定期检查、及早了解、提前关注，对长期健康至关重要。我院通过持续开展公益科普讲座，旨在帮助患者做到早了解、早调整、早受益。

作为一项长期坚持的公益服务，我院门诊免费健康讲座面向所有糖尿病、糖尿病肾病患者及家属开放，无需预约，来门诊即可参加。后续还将陆续推出饮食控糖、肾病防护、用药指导、居家监测等更多实用内容，持续守护县域群众的血糖与肾脏健康。

讲座时间及内容

讲座地点

门诊部三楼330会议室

讲座授课人

肾病内科老年医学科医护团队

家门口的医院，贴心的健康服务。广大病友可相互转告，合理安排时间前来听课，把科学的健康知识带回家，稳稳控糖、安心护肾。

供稿：陈芳（肾病内科）